昼下がりのトレーニング

昼下がりのトレーニング🏋️‍♀️

麻布台ヒルズも熱いですが

ゆったりとした時が流れているので

熱さもあまり気になりません🌻

企業研修のテキストは企業のご要望に合わせて

カスタマイズしているので

午前中仕事をしてからジムへ！

やる事済ませてからだとホッとします。

話題のクレープの誘惑に負けないようサッサと銀座へ戻ります🏃‍♀️

母の買い物をして、叔母の所に向かいます🏃‍♀️

少しの時間でも有効に使えると嬉しいです😃