イチロー&ダルビッシュの 初動負荷トレーニング Day6
イチロー&ダルビッシュの 初動負荷トレーニング Day6 ♬
肩甲骨と股関節がほぐれ
歩くのも楽
パソコン作業も楽になります
連休中、たった1日の休みの今日は
朝から麻布でトレーニング
行き帰りの急な坂も
トレーニングになります
さっさと帰って勉強します✒︎
イチロー&ダルビッシュの 初動負荷トレーニング Day6