朝一番のトレーニング完了 朝一番のトレーニング完了 気持ちよくストレッチされ 肩甲骨と股関節周りがほぐれて 気持ちよい1日が過ごせます 麻布台ヒルズのエスカレーターをご紹介。 神谷町駅からはエスカレーターを 4つ乗り継いでジムへ行ってます 銀座に寄って、叔母と母の所にも行けそうです 自分だけでなく皆んなが楽しい一日になります様に Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 少し長めのトレーニング 朝からお昼ご飯にかけて母を見舞… イチローの初動負荷トレーニング イチローの初動負荷トレーニング… 今日も充実し過ぎた土曜日 今日も充実し過ぎた土曜日でした…