今夜も筋トレ💪

貴重な「虓(コウ)」のカヌレ

グルメのお友達から頂いた貴重な…

明るい陽射し「知らなかったでは許されない」

毎朝元気と気づきのひと言 自戒…

霞がかった大きな朝陽「当たり前がありがたい」

毎朝元気と気づきのひと言 お届…