サウナでさっぱり 本日最後はサウナでさっぱり 実はサウナ大好きでかれこれ20年以上入ってます! 12分を5回、その間に水風呂も 身体の芯から温まってきました 久しぶりにのんびり日曜日 Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 小雨で視界のない朝「身近な人ほど大切に」 毎朝元気と気づきのひと言 自戒… 今月もまーちゃん「職場の教養」 今月もまーちゃんがお散歩途中 … 大好きな蘭とバラで4月スタート🌹 4月は大好きな蘭とバラでスター…