赤い階段・青い階段 赤い階段青い階段 今日から1階に降りる時は エレベーターを止めて 階段を使うことにしました 日頃使わない筋肉を使うのはやっぱり体にいいみたい 毎日少しの積み重ねですね Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 地平線から湧き上がる様な夜明け「幸せは些細なことから」 毎朝元気と気づきのひと言 お届… 今日も快晴「辛くなったらSOS」 毎朝元気と気づきの ひと言お届… パワフルな朝陽「あなたは何者ですか?」 毎朝元気と気づきのひと言 お届…