素晴らしい生命力の胡蝶蘭

疲れた時には筋トレ

疲れた時にはやっぱり 筋トレで…

穏やかな朝「できる」

穏やかな朝 日差しも柔らかく …

叔母の喜寿祝い

叔母の喜寿のお祝い 脊柱管狭窄…