サウナでさっぱり 本日最後はサウナでさっぱり 実はサウナ大好きでかれこれ20年以上入ってます! 12分を5回、その間に水風呂も 身体の芯から温まってきました 久しぶりにのんびり日曜日 Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 桜吹雪とまーちゃん 通院・面会後は車で待ってて く… 穏やかでパワフルな朝陽「できることから」 毎朝元気と気づきの ひと言お届… 眩い朝陽「現実は自分の中から」☀️ 毎朝元気と気づきのひと言 お届…