優しさのお返し

優しさのお返しで頂いた

喜びの気持ちで

いっぱい元気に

喜んでもらえることで

どんどん元気で

揺るぎない自分に

やっと自分の時間

一日の締めはスッキリ

さっぱりトレーニング