急勾配の狸穴坂ジムへ向かう朝 東京アメリカンクラブ裏の 急勾配の狸穴坂を登り切り ジムへ向かう朝 これだけでも準備運動完了です G SHOCK⌚︎使ってみましたが マニュアルだけではわからないことが あり、トレーニング後ビックカメラへ 結局、私が使うのはタイマーだけで GSHOCKでなくても良かったみたい でもせっかく有名な男優さんがご紹介くださったので 大切に使います Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 新メニューでトレーニング開始 今日から新メニューで トレー… 朝一番は気持ちいい 朝一番は気持ちいい 急勾配の狸… 初動負荷トレーニングDay 2 初動負荷トレーニングDay2 …