久しぶりの自由時間 久しぶりの自由時間 自分だけの時間がなかなか取れず のんびりゆっくりトレーニング いつものメニューも1つずつ丁寧にやってみると 今までとは違う所に効いていたことにびっくり 麻布台ヒルズのセントラル・パークはサマーガーデン 軽いスナックメニューでのんびり過ごされてます 慣れていることでも丁寧にすることで違う側面が見えてきます Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 太陽の位置が変わってきてる 太陽の位置が変わってきてる ト… イチロー&ダルビッシュの初動負荷トレーニング Day90 イチロー&ダルビッシュ… 午前中のトレーニング終わって 午前中のトレーニング終わって …