朝一番初動負荷トレーニング 朝一番初動負荷トレーニング ジムが夏休みで3日ぶり 急勾配の狸穴坂でトレーニング前に 汗びっしょり 清々しく冷えた空気の中 気持ち良くトレーニング開始 モニターで甲子園を見ながら Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts ひとさじのご飯「ご先祖様へ」 ひとさじのご飯 9月末、先祖代… まーちゃんと鴨のお散歩 まーちゃんと鴨のお散歩 今日は… ご即位の朝🏵 🏵御即位の朝&…