朝一番でもしもしお手紙配達 お休みの日は朝一番で もしもしお手紙配達から始まります 穏やかな時が流れる老人ホーム 東京タワーを横目に 麻布まで軽くジョギング移動で 準備運動 午前中はトレーニングに集中します Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 週末は大忙し 週末は大忙し 母の木目込み材料… 中央区の高齢者支援の取り組み 中央区の高齢者支援の取り組み … もしもしお手紙ー Christmas version もしもしお手紙ー Chris…