朝一番でもしもしお手紙配達 お休みの日は朝一番で もしもしお手紙配達から始まります 穏やかな時が流れる老人ホーム 東京タワーを横目に 麻布まで軽くジョギング移動で 準備運動 午前中はトレーニングに集中します Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts Uber Nobuko 今夜もUber Nobuko … Uber Nobuko第一弾配達完了 Uber Nobukoのお届け… 順天堂高齢者医療センターで定期検診 介護day 今朝は父の定期検診…