New Workout Day 12 & 13💪💫

New Workout Day 12・13 💪💫元プロキックボクサー
第12・13回目のトレーニング

毎朝10分ベッドの中でトレーニング開始
一日中基礎代謝が上がり、筋トレ頑張らなくても
楽々健康的に❣️毎日叔母を見舞い、
叔母の家の大掃除で
帰宅は夜中の12時😅
ジムに行かなくてもできるトレーニングは
ありがたいし継続でます💞

ジムでサウナに入りたかったのに
まさかの営業休止(u_u)