赤い階段・青い階段 赤い階段青い階段 今日から1階に降りる時は エレベーターを止めて 階段を使うことにしました 日頃使わない筋肉を使うのはやっぱり体にいいみたい 毎日少しの積み重ねですね Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts もっと色で楽しもう・自分色で気分転換💞 「自分色」は一色ではありません… 朝でも冷たくない風「言葉にする」 毎朝元気と気づきのひと言 自戒… 霧雨の梅雨空の朝「物音を立てない」 毎朝元気と気づきのひと言 自戒…