朝一トレーニングで気持ち良い1日

肌寒い曇りの朝「相手を立てた表現を」

毎朝元気と気づきのひと言 お届…

お散歩なのに「寒いから外は歩きません」

今日は寒いのでカートの中で毛布…

理論の勉強はちょっとひと休み📗

理論や講座の為の読書はちょっと…