久しぶりの100kg達成💪 久しぶりの100kg達成 2〜3カ月やらないだけで キツかった100kg やっと力が戻ってきました のんびり午後のひと時 トレーニングできる事に感謝です Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 上空は青空変わりやすい天気「ポジティブな言葉」 毎朝元気と気づきの ひと言お届… ヤナセの一年点検 ヤナセの一年点検 無事終わりま… 朝陽がいっぱい 部屋のあちこちに朝陽がいっぱい