一段と寒く感じる朝「限界を知る」

毎朝元気と気づきのひと言

自戒を込めてお届けします

陽射しがないので

一段と寒く感じる朝

数日前から

ホカロンの出番です！

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自分の限界を

知ることも大切

頑張り過ぎないように

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