いつもと変わらずトレーニング・自分をしっかり持とう どんな時でも いつもと変わらず トレーニングで 自分をしっかり持とう ジムが休みにならないのは 本当にありがたいことです Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 厚い雲の朝「人間関係の基本」 毎朝元気と気づきのひと言 お届… いつもと違う休日 今日はいつもと違うことをしよう… 蘭たちはお風呂場へ一時避難 体感温度が12度となったので …