筋トレ復活💪 筋トレ復活しました💪 トレーニング最高❣️ サウナも最高✨ 気持ちいい〜! 毎日歩いていても 内腿と腿裏の筋力は 衰えていました😅 30年来ジム歴 これからも続けます💞 Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 蝉と烏、鳥の声で目覚める朝「才能」 毎朝元気と気づきの ひと言お届… Uber Nobuko 毎晩Uber Nobuko … 切れ切れの雲「言葉と後悔」 毎朝元気と気づきのひと言 お届…