ピラティス間に合わず💪

薄っすら日差し「あなたならできる（言語的説得）」

毎朝元気と気づきのひと言 お届…

曇り空でより寒く「頑張りすぎない」

毎朝元気と気づきのひと言 自戒…

寒すぎる朝「何もしない日」

毎朝元気と気づきの ひと言お届…