来週から新トレーニング開始💪 🏋️♂️来週から新トレーニング開始🏋️♂️ 元キックボクシングのプロに 週2回トレーニングに通います💪 Point 1 心拍数 Point 2 体温 Point 3 血圧 注目は骨密度☠️楽しみ〜❣️ 今夜はちょっぴり時間が できたので軽〜くトレーニング中 Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 優しいそよ風の夜明け「小さな親切・大きなお世話」 毎朝元気と気づきの ひと言お届… 北東から青空の朝「できる・大丈夫と信じる」ー夏至 毎朝元気と気づきのひと言 お届… 愛犬ネービルの忘れ形見・ケムちゃん🐛 涙の後の清々しい目覚め…