冷たい寒い朝「自己防衛法」

毎朝元気と気づきのひと言

自戒を込めてお届けします

体が少し冷たい空気に

なれてきましたが寒い朝

風邪ひかないように！

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最高の自己防衛法は

誰に対しても

変わらない態度で

接すること

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