久しぶりの自由時間 久しぶりの自由時間 自分だけの時間がなかなか取れず のんびりゆっくりトレーニング いつものメニューも1つずつ丁寧にやってみると 今までとは違う所に効いていたことにびっくり 麻布台ヒルズのセントラル・パークはサマーガーデン 軽いスナックメニューでのんびり過ごされてます 慣れていることでも丁寧にすることで違う側面が見えてきます Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts いつもと違う土曜日 いつもと違う土曜日 午前中は銀… イチロー選手の初動負荷トレーニング1年で222回目・Day222 イチロー選手の初動負荷トレーニ… 1週間ぶり初動負荷トレーニング 1週間ぶり初動負荷トレーニング…