久しぶりの自由時間 久しぶりの自由時間 自分だけの時間がなかなか取れず のんびりゆっくりトレーニング いつものメニューも1つずつ丁寧にやってみると 今までとは違う所に効いていたことにびっくり 麻布台ヒルズのセントラル・パークはサマーガーデン 軽いスナックメニューでのんびり過ごされてます 慣れていることでも丁寧にすることで違う側面が見えてきます Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts イチロー&ダルビッシュの初動負荷トレーニング Day16 イチロー&ダルビッシュ… 今日もイチローさん見つけました 今日もイチローさん見つけました… 朝一番は気持ちいい 朝一番は気持ちいい 急勾配の狸…