イチローの初動負荷トレーニング終了 イチローの初動負荷トレーニング 朝一番乗りでお昼前に終了 気持ちいい午後の始まりです 最近少し混んできましたが、 順調に25種目を1時間半で有酸素運動終わりました これで午後も元気に動けます Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts 雲ひとつない夏空「当たり前」 毎朝元気と気づきの ひと言お届… 厚い雲に覆われた夜明け「整理整頓」 毎朝元気と気づきの ひと言お届… サプリメントで体内から整えよう 体内から整えよう と言うことで…