赤い階段・青い階段 赤い階段青い階段 今日から1階に降りる時は エレベーターを止めて 階段を使うことにしました 日頃使わない筋肉を使うのはやっぱり体にいいみたい 毎日少しの積み重ねですね Please Share This Tweet Share Plus one Pin It Related Posts ピンク色の朝「日常の中のちょっと幸せ」 毎朝元気と気づきの ひと言お届… たくさんのお花に囲まれて たくさんのお花に囲まれて 一番… 鳥も目覚める夜明け前「やってみなっくちゃ」 毎朝元気と気づきのひと言 お届…