アサーション

Webで学ぶアサーション・Vol. 8

❤︎石橋信子のアサーション❤︎
Webで学べるアサーティブコミュニケーション 

人間関係が良くなり、楽しく楽に生きやすくなる
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やってはいけない事はあるが
 言ってはいけない事はない!
  問題なのは「言い方・伝え方+タイミング」
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アサーション・トレーニングの4つのポイント−3

DESCL法+5W2H

コミュニケーションの大半は言葉以外の表現で行っている

❤︎視線 ❤︎表情 ❤︎姿勢 ❤︎ジェスチャー ❤︎振舞い
❤︎服装 ❤︎距離 ❤︎声の調子や大きさ ❤︎香りなど
事実と感情を分けて伝えるのがポイント

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