スクリーンショット 2020 03 02 13.39.54

Webで学ぶアサーション・Vol. 50

  • ❤︎石橋信子のアサーション❤︎
    Webで学べるアサーティブコミュニケーション
  • ❤︎不思議なほど気持ちが楽で毎日が楽しくなる❤︎
  • アサーティブな伝え方
  • ❤︎❤︎❤︎
  • 早速アサーションの練習をしてみましょう
  • ❤︎❤︎❤︎-❤︎❤︎-❤︎❤︎❤︎

  • 【例題3:いつもランチに誘ってくる上司や先輩がいて一人で食べたいのに困っている
  • ・状況:昼休みくらい、一人でのんびりランチをしたいと思っているのに、
  •  毎日上司や先輩が誘ってくる。断れなくて困っている。
  • ☆さてあなたならどうしたらアサーティブに断れますか?❣️